Οικοσελίδα

Καλωσορίσατε στην ιστοσελίδα

Ο εαυτός μας, δεν είναι κάτι που βρίσκουμε. Είναι κάτι που δημιουργούμε.
Δρ. Thomas Szasz

Stella Antreou, Clinical Psychologist

Στην εποχή που ζούμε, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την ψυχική μας ισορροπία και ευημερία. Οι παράγοντες αυτοί είτε, εσωτερικοί είτε εξωτερικοί, εάν δεν αντιμετωπιστούν δύναται να διαταράξουν την ισορροπία μας και να μας επιφέρουν μια μορφή κρίσης. Οι καταστάσεις αυτές συνοδεύονται από δυσάρεστα συναισθήματα όπως άγχος, οδύνη, αγωνία και αβεβαιότητα.

Την ίδια στιγμή, αυτή κρίση μπορεί παράλληλα να είναι μια πρόσκληση για αλλαγή και εξέλιξη. Να σηματοδοτεί μια μεταβατική περίοδο όπου το παλιό πλέον δεν είναι αποτελεσματικό και όπου χρειάζεται να δημιουργηθεί κάτι καινούργιο. Το τι χρειάζεται να αλλάξει ή να εξελιχθεί ορίζεται με όρους υποκειμενικούς.

Η ψυχοθεραπεία είναι ένα μέσο, μια διαδικασία διαλόγου μέσα από την οποία μπορεί να διερευνηθεί η σημασία της κρίσης και να αναζητηθούν νέες σημασιοδοτήσεις με στόχο την αλλαγή και την εξέλιξη.

Ονομάζομαι Στέλλα Αντρέου. Είμαι αδειούχος Κλινική Ψυχολόγος και το γραφείο μου βρίσκεται στην Λευκωσία.Εάν χρειάζεστε βοήθεια σχετικά με το πώς να αντιμετωπίσετε κάποιο θέμα, θα χαρώ να μιλήσω μαζί σας.